Personal/life Coaching

Coaching is het begeleiden van het leerproces van individuen, teams en organisaties. Ik richt mij vooral op het individu: personal/life coaching, dat wil zeggen coaching en begeleiding van mensen die willen werken aan hun eigen ontwikkeling en zichzelf willen verbeteren.

Personal /lifecoaching kan een manier zijn om je waarden, doelen en acties duidelijk te krijgen en te herkennen waar je kracht ligt. Het kan je helpen om steeds meer vanuit je kracht te leven en te handelen. Een coachingstraject kan je ook helpen je persoonlijke effectiviteit te verbeteren vooral als je wel weet wat je wilt doen en er toch niet of onvoldoende naar handelt. Je gaat dan meer aandacht geven aan zaken die voor jou belangrijk zijn waardoor je gedisciplineerder en effectiever omgaat met je tijd en minder tijd besteedt aan verspillende energievreters.